denisns- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

109,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

2152 ккал

Жир: 84,53г | Белк: 105,66г | Углев: 249,59г. Завтрак: Батон Нарезной, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сахар. Обед: Лук, Майонез, Говядина Отварная, Шампиньоны Тушеные, Редька, Печень Говяжья Жареная, Гороховая Каша, Щи с Мясом, Хлеб. Ужин: Говяжий Фарш, Панкейк Овсяный, Капуста Тушеная с Мясом, Лечо, Жареный Картофель. Перекус/Другое: Батон Нарезной, Селедка под Шубой, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Яблоко, Апельсин, Рот Фронт Птичье Молоко, Мёд, Mars Mars Minis. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса