Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Suvorova
Журнал
29 янв 18
Olga_Suvorova- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя Olga_Suvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1131 ккал
Жир: 43,40г | Белк: 45,22г | Углев: 146,60г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Приготовленная Тыква.
Обед:
Рафаэлло Конфета, Пятерочка Сыр Пошехонский, SPAR Салат из Сельдерея, Карусель Котлета Домашняя.
Ужин:
Кубаночка Печенье, Карусель Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Голден Яблоко, Шарлиз Пастила, Творог 5%.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Suvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю