Элль- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

50,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1230 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 65,61г | Углев: 143,07г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Варенье, Славянка Конфета Шоколадная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Махеевъ Горчица Русская, Макарун, Курага, Кунжутное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Котлета из Говядины , Окей Холодец по-Домашнему. Ужин: Помело, Яблоко Зеленое, Клементины. Перекус/Другое: Магнит Груша Китайская, Сливочно Сырный Соус, Сосиска в Тесте, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком, Для Малышей Творог Детский 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса