yanabarab- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя yanabarab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

1073 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 86,93г | Углев: 64,07г. Завтрак: Каждый День Кета Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром. Обед: Холодец, Блины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь, Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Овсяноблин. Перекус/Другое: Ашан Самаркандская Халва, Фруктово-Ореховая Смесь. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanabarab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanabarab- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

yanabarab-Изменение Веса