Samuel73- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

78,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

3555 ккал

Жир: 120,07г | Белк: 248,57г | Углев: 357,04г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Обед: Natilla, Natilla, Filete de Ternera. Ужин: Plátano, Eroski Queso Edam Light, Martínez Palmera Bañada al Cacao, Palmera, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Eroski Queso Edam Light, Filete de Ternera, Natilla. подробнее ...

2918 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса