Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karlkeily
Журнал
28 янв 18
karlkeily- Журнал, 28 янв 18
Параметры Пользователя karlkeily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2018:
1747 ккал
Жир: 30,15г | Белк: 73,26г | Углев: 292,37г.
Завтрак:
Arla Laktosfri Lättmjölk, AXA Havregryn .
Обед:
Indiskt Naanbröd, Grönsaksgryta (utan Kött), Basmatiris (Kokt).
Ужин:
Basmatiris (Kokt), Gullök, Anamma Chili och Ingefära Strimlor, ICA Basic Wokgrönsaker.
Перекус/Другое:
Clementin, Äpple, Ananas, Päron, Lätta Lättmargarin, Arla Hushållsost 17%, Falu Råg Rut.
подробнее ...
78 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 5 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karlkeily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю