Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
28 янв 18
Sashuliavam- Журнал, 28 янв 18
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Поняла что вчерашний вес не прошёл, глючило программу. 66.8 было.
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2018:
1287 ккал
Жир: 81,88г | Белк: 98,13г | Углев: 57,07г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Вареное Яйцо, Ремит Нарезка Карбонад.
Обед:
Noyan Икра Баклажановая, Первая Свежесть Котлеты Сливочные.
Ужин:
Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Noyan Икра Баклажановая.
Перекус/Другое:
Останкино Окорок "Российский", Ремит Нарезка Карбонад, Хороший День Кольца Кальмара .
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю