mariya-urist- Журнал, 28 янв 18

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2018:

1236 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 71,56г | Углев: 131,41г. Завтрак: Избенка Йогурт "Греческий", Банан, Огурец (с Кожурой), Избенка Кефир 3,2%, Яйцо (Целое), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Обед: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи с Мясом. Ужин: Красный Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане. Перекус/Другое: NAR Гранатовый Сок, Творожная Запеканка с Бананом, Джемы и Варенья. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 28 янв 18

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса