Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jene-05
Журнал
28 янв 18
jene-05- Журнал, 28 янв 18
Параметры Пользователя jene-05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2018
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2018:
1104 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 87,46г | Углев: 85,63г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Омлет с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Куриные Грудки, Болгарский Перец.
Ужин:
Йогурт Натуральный 2,5%, Сыр Классический 45%, Болгарский Перец, Куриные Грудки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jene-05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю