The_Z_Man- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

To be under 260 feels SO DAMN GOOD. My wife can't believe that I've come so far. I've turned back the clock on 25 years of weight gain in just 13 months.

117,7 кг Потеряно до сих пор: 91,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

929 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 88,28г | Углев: 63,24г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella. Ужин: Harry's Beef Stroganoff with Noodles. Перекус/Другое: Cream Cheese, Private Selection Wheat Entertainment Crackers, Premier Nutrition Salted Caramel Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Your the Man!!!

28 янв 18 написано членом: murphthesurf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса