Gleicilourdes- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя Gleicilourdes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1172 ккал

Жир: 79,67г | Белк: 59,25г | Углев: 61,65г. Завтрак: Abacate. Обед: Itambé Manteiga Extra com Sal, Noz-moscada, Cebolas, Pimentão Verde, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Tomates, Bacon, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Wickbold Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Garoto Cacau em Pó, Quatá Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gleicilourdes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gleicilourdes- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

Gleicilourdes-Изменение Веса