kmaxwell08- Журнал, 18 апр 10

Параметры Пользователя kmaxwell08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2010

54,0 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2010:

1527 ккал

Жир: 31,74г | Белк: 127,43г | Углев: 194,15г. Завтрак: texsun orange juice, sugar free strawberry preserves great value, Whole wheat english muffin thomas', canadian bacon, fat free shredded cheese kraft, egg. Обед: sweet peas no salt added great value, Chicken Parmesean. Ужин: sweet peas great value, red potato, whole wheat hamburger bun orowheat, chicken breast. Перекус/Другое: neufchatel cheese great value, nonfat milk, bagel thin. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmaxwell08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmaxwell08- Журнал, 18 апр 10

Оставить свой Комментарий

kmaxwell08-Изменение Веса