Priscilarumo57kg- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя Priscilarumo57kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1135 ккал

Жир: 82,59г | Белк: 66,26г | Углев: 34,97г. Обед: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Molho Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Maionese. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Provolone, Frango Grelhado, Café, Nestlé Iogurte Ninho. Перекус/Другое: Montblanc Chocolate Ao Leite com Cranberry, Café, Pasta de Amendoim, Nozes de Nogueira. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscilarumo57kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscilarumo57kg- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

Priscilarumo57kg-Изменение Веса