Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaraeg
Журнал
27 янв 18
Tamaraeg- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя Tamaraeg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1278 ккал
Жир: 64,01г | Белк: 44,94г | Углев: 138,27г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Farelo de Aveia, Xilitol, Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Café, Ovo.
Обед:
Tomates Cereja, Alface, Abóbora Cabotia, Frimesa Linguiça de Pernil.
Ужин:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã.
Перекус/Другое:
Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Prezunic Bolo de Milho Verde, Tirol Manteiga, Rosca de Polvilho.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaraeg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю