nataliia.v.smirnova- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя nataliia.v.smirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1803 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 82,73г | Углев: 140,96г. Завтрак: Apfelsinen, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Теремок Карамель, Белый Хлеб, Яйцо, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Перепелиное Яйцо, Красная Цена Пицца с Колбасой, Волковская Пивоварня APA, Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Ужин: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Маркет Перекресток Сулугуни. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliia.v.smirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliia.v.smirnova- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

nataliia.v.smirnova-Изменение Веса