co.ma- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

eh oui j enrage

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1665 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 88,11г | Углев: 117,19г. Завтрак: Carrefour Flocons d'avoine, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%. Обед: Bordeaux, Carrefour Bacon Fume, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette Classique. Ужин: Bordeaux, Aldi Gouda Holland, Soupe de Légumes. подробнее ...

3560 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Просмотр Телевизора - 10 часа, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Чтение - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса