juli1279- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1566 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 54,49г | Углев: 227,25г. Завтрак: Манник, Простоквашино Сливки 20%. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Лепешка Арабская Мини-Пита. Ужин: Тушеные Овощи, Скумбрия Атлантическая, Nesquik Какао на Молоке, Манник. Перекус/Другое: Дивинка Мука Льняная, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Клементины, Рахат Шоколад Казахстанский. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса