ersvet- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уж попёрло, так попёрло))))

56,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

844 ккал

Жир: 31,60г | Белк: 50,46г | Углев: 92,17г. Завтрак: Сушеные Кедровые Орехи, Alnatura Семена Льна, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Обед: Lindt Sweets, Сало, Суп Овощной, Ветчина. Ужин: Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Банан, Галичина Кефир Нежирный. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса