alymaxy- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1911 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 150,83г | Углев: 208,97г. Завтрак: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Coop Marmellata di Fragole, Conad Riso Basmati, Mandorle. Обед: Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Avocado, Salmone Affumicato, Pane Bianco. Ужин: Rio Mare Tonno al Naturale, Curtiriso Gallette di Riso, Patate Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Interpan Pane di Terni, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю