svetik_pr- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

2202 ккал

Жир: 82,94г | Белк: 91,82г | Углев: 215,42г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Healthy Food Паста с Курицей, Вода с Лимоном, Мёд. Обед: Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Планета Суши Том Ям. Ужин: Джин с Тоником, Тануки Ролл Филадельфия, ВкусВилл Козинак Ассорти. Перекус/Другое: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Бодифлекс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса