Grant Joseph- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1754 ккал

Жир: 76,66г | Белк: 123,33г | Углев: 139,92г. Завтрак: Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg . Обед: Chicken Meatballs, Eskort Smoked Vienna. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fettuccine Alfredo. Перекус/Другое: Droewors, Woolworths Biltong, Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю