angel_tim- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1465 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 105,21г | Углев: 161,37г. Завтрак: Извращение над кашей от Стаса, Молоко, Шоколад, Твердый Сыр Пармезан, Льняное Масло. Обед: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Хлеб с Отрубями. Ужин: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Гречневая Каша, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Банан, Сметана, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса