Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya_l81
Журнал
27 янв 18
tanya_l81- Журнал, 27 янв 18
Параметры Пользователя tanya_l81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2018:
1136 ккал
Жир: 32,31г | Белк: 85,82г | Углев: 130,64г.
Завтрак:
Сахар, Просто Изюм Светлый, Простоквашино Сметана 15%, Блины, Горошница.
Обед:
Куриное Филе, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Арахис, Просто Изюм Светлый.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya_l81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю