Jipper500- Журнал, 26 янв 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018

88,1 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2018:

1235 ккал

Жир: 39,25г | Белк: 148,71г | Углев: 92,06г. Завтрак: thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Обед: tomato, Roma, raw cut up, Spinach (Chopped or Leaf Frozen, with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Publix Sea Scallops. Ужин: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, pink salmon fillets walmart. Перекус/Другое: thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hold your head high - still steppin' through this with you!

26 янв 18 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю