annadelived- Журнал, 26 янв 18

Параметры Пользователя annadelived | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2018:

1425 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 100,12г | Углев: 162,91г. Завтрак: Germinal Amaranto Flakes, Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Açai Bio Açai. Обед: Conad Aceto di Mele, Insalata Mista, Mare Pronto Misto per Risotto e Spaghetti , Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Ужин: Bresaola, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Finocchio, Cavolo Riccio, Branzino. Перекус/Другое: Myprotein Alpha Men, Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate, Caffè Espresso. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annadelived-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annadelived- Журнал, 26 янв 18

Оставить свой Комментарий

annadelived-Изменение Веса