Amandajc59- Журнал, 30 май 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2012

74,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2012:

1872 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 58,88г | Углев: 123,12г. Завтрак: Butter, White Bread, Bananas. Обед: Vegetable Samosas. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Turkey Burger. Перекус/Другое: Gin, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), White Table Wine. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 30 май 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса