JeffinAurora- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

1141 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 28,99г | Углев: 130,23г. Завтрак: Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread. Обед: Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Burger King Diet Coke (Small). Ужин: Omaha Steaks Stuffed Baked Potatoes, Coffee, White Bread. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

2759 ккал

Упражнение: Teaching/Lecturing - 1 час и 15 минуты, Walking/3.5 mph - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса