kbrammer- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

103,2 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

1106 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 75,66г | Углев: 112,49г. Завтрак: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese, Orange, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Regular Coffee. Обед: Smart Made Mediterranean Style Chicken Bowl, Fuji Apples. Ужин: Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Trader Joe's Riced Cauliflower Stir Fry, Trader Joe's Simply Sliced Roast Chicken Breast, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. Перекус/Другое: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса