tess taylorbunnag- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

bummed bc no loss but should be!
#5
10' PACER steps walk to club room.

92,3 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1099 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 58,44г | Углев: 134,37г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel, Milk (Nonfat). Обед: Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Publix Dark Sweet Cherries, McDonald's Grilled Chicken & Bacon Salad. Ужин: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Приготовление Пищи - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю