tess taylorbunnag- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

#3
10' terrace walk.

92,3 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1014 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 60,59г | Углев: 110,16г. Завтрак: Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Southwest Salad Dressing. Ужин: Raspberries, Blackberries. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю