katarivsk- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя katarivsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

57,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

913 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 25,89г | Углев: 125,54г. Завтрак: Банан, Мандарин, Киви. Обед: Конфета, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Ужин: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Лукас Конфета, Чай, Печенье Бамбук, Millennium Черный Шоколад, Конфета. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Аэробика - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katarivsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katarivsk- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

katarivsk-Изменение Веса