katerina.eremenko21- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя katerina.eremenko21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

1604 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 88,46г | Углев: 156,93г. Завтрак: Кофе с Молоком, Президент Творожная Запеканка с Грушей, Икра Красная, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Юг Руси Булка Тостовая. Обед: Sen Soy Чили Соус, Табрис Салат Свекольный , Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Sen Soy Чили Соус, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Салат Овощной со Сметаной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Грейпфрут, Банан, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina.eremenko21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina.eremenko21- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

katerina.eremenko21-Изменение Веса