Samuel73- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

2356 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 97,33г | Углев: 347,43г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Arroz con Leche, Berza, Patatas Cocidas. Ужин: St. Dalfour Mermelada de Frambuesa, Crepe, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса