DeLuette- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя DeLuette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

95,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

1902 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 63,20г | Углев: 314,13г. Завтрак: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Granatapfel, Weintrauben, Äpfel, Banane, Haferflocken. Обед: Président Meersalz Butter, Seeberger Popcorn-Mais. Ужин: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. Перекус/Другое: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Nutella Nutella, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter , Gurke (Geschält), Kohlrabi, Möhren. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeLuette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeLuette- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

DeLuette-Изменение Веса