alexmuto- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя alexmuto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

93,2 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

2218 ккал

Жир: 78,87г | Белк: 161,87г | Углев: 207,71г. Завтрак: Céréal Pane di Segale, Noci, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato Uht, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Обед: Norge Filetto di Salmone al Naturale, De Cecco Pennoni Rigati Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Kiwi, Biorì Pasta di Lenticchie. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexmuto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexmuto- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

alexmuto-Изменение Веса