Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanchik09
Журнал
25 янв 18
Tanchik09- Журнал, 25 янв 18
Параметры Пользователя Tanchik09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2018:
763 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 33,03г | Углев: 68,13г.
Завтрак:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чай Несладкий.
Обед:
Помидоры, Виктория Салат Греческий с Сыром, Семга на Гриле, Раф Кофе.
Ужин:
Мандарин.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Имбирь Маринованный.
подробнее ...
289 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 2 минуты, Apple Health - 23 часа и 8 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanchik09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю