Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
idzumi11
Журнал
25 янв 18
idzumi11- Журнал, 25 янв 18
Параметры Пользователя idzumi11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Иногда бывают дни... когда он меня подпугивает))) Наверное для того, чтобы не забывала о своей цели и не расслаблялась) И тогда по утрам на весах я непременно буду видеть приятные сюрпризы! Как сегодня, например))
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2018:
1306 ккал
Жир: 62,94г | Белк: 122,80г | Углев: 55,25г.
Завтрак:
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Обед:
Борщ с Говядиной, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
M&M's Драже с Арахисом, Простоквашино Кефир 2,5%, Сыр Проволоне.
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
idzumi11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю