Lilian Damasio- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Lilian Damasio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

541 ккал

Жир: 31,46г | Белк: 45,14г | Углев: 20,17г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilian Damasio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilian Damasio- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Lilian Damasio-Изменение Веса