Ekmzyf98- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Ekmzyf98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

82,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1560 ккал

Жир: 59,73г | Белк: 64,86г | Углев: 200,52г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Сыр Российский Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Обед: Грейпфрут, Хурма, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Сыр Российский Традиционный. Ужин: Макфа Макароны Бантики, Магнит Сыр Российский Традиционный, Кукуруза Вареная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Перекус/Другое: Магнат Мороженое Марк Де Шампань & Клубника, Сахар, Персики (Консервированные с Водой), Замороженная Вишня. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekmzyf98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekmzyf98- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Ekmzyf98-Изменение Веса