darrynvr- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя darrynvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1575 ккал

Жир: 68,50г | Белк: 158,50г | Углев: 100,36г. Завтрак: Clover Feta Plain, I&J Hake Country Fried, Nando's Perinaise Lite, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Moist Sliced Biltong, Granny Smith Apples, Almonds. Обед: Roasted Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: I&J Hake Country Fried, Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. Перекус/Другое: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Crisp Watermelon. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darrynvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darrynvr- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

darrynvr-Изменение Веса