ポテサラ- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

2437 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 106,06г | Углев: 218,58г. Завтрак: コンソメスープ, セブンプレミアム牛すき焼き, ご飯. Обед: ポッカポタージュ, ご飯, セブンイレブン牛肉煮. Ужин: 西友かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり, キューピー　キューピーハーフ, マルエツ砂肝塩炒め, ウイスキー, 日本酒, 刺身, 酢飯. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса