Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Тюленева
Журнал
24 янв 18
Татьяна Тюленева- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя Татьяна Тюленева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
1255 ккал
Жир: 71,53г | Белк: 86,91г | Углев: 75,81г.
Завтрак:
Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Тушеные Овощи, Избенка Молоко Цельное, Stockmann Салат Крабовый, Гречка Отварная.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Болгарский Перец, Помидоры, Уксус, Подсолнечное Масло.
подробнее ...
2601 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Тюленева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю