BeckyB3- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя BeckyB3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1966 ккал

Жир: 83,48г | Белк: 84,67г | Углев: 232,34г. Завтрак: Starbucks Espresso Shot, 2% Fat Milk, Tea with Milk and Sugar, Walnuts, Apples, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain. Обед: Gala Apples, Trader Joe's Fresh Goat Cheese Medallions. Ужин: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Sugar, Black Tea, Butter, Wheat Muffin. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeckyB3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeckyB3- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

BeckyB3-Изменение Веса