Marussiaω- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Marussiaω | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1258 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 58,91г | Углев: 155,47г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Обед: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Пекинская Капуста, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Махеевъ Джем Малиновый, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Фруктоза, Лента Сырники Домашние. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marussiaω-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marussiaω- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Marussiaω-Изменение Веса