beautifulinside- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя beautifulinside | < Предыдущая Запись |Следующий >

Surprised at that big of a lose. I know most of it was fluid but, like to think some was fat.

113,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1387 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 79,05г | Углев: 185,87г. Завтрак: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Pecan Nuts, Egg Beaters Egg Substitute. Обед: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle), Dole Sliced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, Ritz Whole Wheat Crackers, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Ужин: Margaret Holmes Seasoned Field Peas & Snaps, White Rice, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Del Monte Diced Peaches in Cups. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beautifulinside-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beautifulinside- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

beautifulinside-Изменение Веса