mike1one1- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя mike1one1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1609 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 107,90г | Углев: 160,24г. Завтрак: Pirkka Omenatäysmehu, Valio Profeel Heraproteiinilisä, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija. Обед: Rainbow keltainen smoothie. Ужин: Pirkka Broilerin Fileeleike, Valio Hevi Shot. Перекус/Другое: Rainbow Suolatut Perunalastut. подробнее ...

4004 ккал

Упражнение: Allasuinti - 43 минуты, Juoksumatto - 31 минуты, Crosstrainer - 31 минуты, Lumityöt - 16 минуты, Apple Health - 21 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike1one1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike1one1- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

mike1one1-Изменение Веса