Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
24 янв 18
evakap- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
1891 ккал
Жир: 161,53г | Белк: 91,24г | Углев: 24,56г.
Завтрак:
Egg, California Avocados, Coffee, Coconut Vegetable Oil, Philadelphia Cream Cheese, Gouda Cheese, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham.
Обед:
Better Than Noodles, Dry Grated Parmesan Cheese, Butter, Ground Beef (Cooked).
Ужин:
Gouda or Edam Cheese, Philadelphia Cream Cheese, Tomatoes, Ground Pork.
Перекус/Другое:
Butter, Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), En Elladi Turkey Slices, Gouda or Edam Cheese, Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю