renatabatista- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя renatabatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

919 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 57,35г | Углев: 39,79г. Завтрак: Canela, Italac Creme de Leite, Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Quiabo Cozido, Qualitá Palmito Açaí, Tomates, Rúcula. Перекус/Другое: Cappuccino Magro (sem Gordura), Castanhas de Caju, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatabatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatabatista- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

renatabatista-Изменение Веса