zhe83- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя zhe83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

1393 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 79,03г | Углев: 149,05г. Завтрак: Coconut Water, Honeydew Melons , Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Crisco Organic Coconut Oil, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Coconut Water. Ужин: Member's Mark White Balsamic Vinaigrette, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Перекус/Другое: Crisco Organic Coconut Oil, Ginger , Shaw's Apple Cider Juice, Pistachio Nuts , Strawberries , Gourmet Select Sunflower Seeds Roasted & Salted, Nature's Promise Organic Crunchy Peanut Butter, Natural Delights Coconut Date Rolls, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Oatmega Chocolate Mint Protein Bar. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhe83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhe83- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

zhe83-Изменение Веса