Alena_Star- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1568 ккал

Жир: 56,78г | Белк: 126,16г | Углев: 136,72г. Завтрак: Кофе (Эспрессо), Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чернослив, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Обед: Растительное Масло, Филе Индейки, Белый Рис. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Филе Индейки. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса